绿豆粉蜂蜜面膜功效与做法

蜜蜂是世界上唯一会自己生产食物的动物，蜜蜂有“三宝”，蜂蜜、蜂胶、蜂王浆。古诗云，蜂蜜“散似甘露，凝如割肪”，回味绵长，千百年来，蜂蜜一直是甜美的代名词。下面看下蜂蜜百科网分享的绿豆蜂蜜面膜自制方法吧。

绿豆在我们的生活中是再常见不过的豆类产品之一，在夏季的时候，我们常常和绿豆汤解暑，我们在生活中除了将绿豆进行食用之外，你还了解绿豆可以运用到什么地方吗？随着护肤潮流的兴起，有相当一部分护肤达人在寻找不同的护肤方法，绿豆也被划分到其中！

 

那我们一起看看绿豆粉面膜的自制方法。

 

工具/原料，绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，蜂蜜适量，牛奶适量，面膜纸

 

 

将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶）。

 

将调好的面膜敷于面部，由下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并在上面敷一张略潮湿的面膜纸，避免面膜在空气中蒸发过快。每次敷面15-20分种，每周可做2-3次。

 

绿豆具有清洁肌肤，改善色斑、雀斑及瑕疵 ，拥有良好的解毒效果外，绿豆粉与水调成泥状，可作洗面、敷脸、沐浴用，并可兼作磨砂膏，去除皮肤角质层。需要绿豆粉4茶匙和蒸馏水。制作的时候，将绿豆粉加入适量的水拌匀，涂于脸上。约15-20分钟后用温水洗净就可以了。每周做2-3次。 注意事项： 注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用量要调整。面膜不宜在脸上停留时间过长，否则易堵塞毛孔！！

 

 

 

冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。 （二）抗菌消炎、促进组织再生

 

优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。 （三）促进消化

 

研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。 （四）提高免疫力

 

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。 （五）保护心血管

 

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。 用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。

 

 

贮藏方法：密封，置阴凉干燥处。自然温度或低温贮存均可。

 

保质期：成品蜂蜜保质期一般为18个月，置于冰箱中保存时间可更久。

 

蜂蜜不能和什么一起吃的禁忌：

 

1.豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋；

 

2.蜂蜜与大米同食会伤胃；

 

3.洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛；蜂蜜与韭菜同食会引发心病；

 

4.蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的；

 

5.蜂蜜与鲫鱼同食会中毒(要用黑豆和甘草解毒)；

 

6.蒜头与蜂蜜会变疳积；

 

7.葱与蜂蜜会中毒；虚寒体质的人要用热水冲服；

 

8.火旺的人则应用冷开水冲兑；

 

9.腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；

 

10.蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻；

 

11.蜂蜜和生姜同食容易肚子痛；