常吃蜂蜜可以延年益寿

2016/8/25 15:50:57

蜂蜜是一种纯天然食品，不但营养价值高，而且医疗保健也有显著的效果;

蜂蜜中的矿物质钾的含量很高，它能自动调节体内的酸碱平衡，加强新陈代谢，促进细胞再生、增进健康、延缓衰老。

两千多年前，罗马的博物学家普利纽斯，在他所著的《博物志》中记载：阿尔卑斯山脉的居民，活到百岁以上的长寿者，有120人之多，这些人大部分都是养蜂者。20世纪40年代，苏联科学院院士、著名生物学家尼古拉·齐金通过调查发现，高加索地区百岁以上长寿者中，80%以上是养蜂人，或者是曾经养过蜂的人;可见养蜂人长寿，古今皆有。

这与他们经常服用蜂蜜及其它蜂产品(蜂王浆、蜂花粉、蜂胶等)有密切的关系。职业养蜂人追花夺蜜，常年生活在野外，闻着花香，呼吸着新鲜空气，看着蜜蜂飞舞，心旷神怡，心情愉快使身体健康。尤其是养蜂人经常被蜜蜂针蜇刺，蜂毒激活机体细胞，提高机体免疫功能，这都是养蜂人长寿的秘诀

希腊医学之父——希波克拉底，活了107岁，他说蜂蜜是最好的滋补品;

俄国的廖尔马赫教授，每天吃蜂蜜，120岁时还精力充沛;

我国中科院院士、杰出医学家叶桔泉教授，长期坚持服用蜂蜜，90岁高龄还能健步如飞，从事科学研究写作出书。

《本草纲目》中也有常食蜂蜜轻身不老，延年益寿的论述。蜂蜜是一种完美的促进人体健康、延年益寿的营养佳品，所以经常吃蜂蜜会使人青春永驻!