蜂蜜菠萝饮的做法，蜂蜜菠萝茶怎么做？

1、蜂蜜菠萝饮

原料：蜂蜜少许、菠萝、盐

做法：

1、将菠萝去皮，菠萝肉切成大块;

2、菠萝装入大碗内;碗中加入盐、蜂蜜，搅拌均匀;

3、腌渍出菠萝汁，盛入杯中，即可饮用。

功效：夏季养生调理,水肿调理,滋阴调理,健脾开胃调理,利尿调理。

2、蜂蜜番茄生津茶

原料：番茄60克，绿茶1克，蜂蜜少许。

做法：将番茄洗净，开水烫洗后捣烂再将番茄与茶一起入杯中，加开水适量，凉后加入蜂蜜后服用。分2次服用，每日1剂。

注：番茄含丰富维生素C，且煮时不易被破坏，容易被人体吸收，并发挥开胃消食的作用。

3、蜂蜜大枣茶

原料：去核大红枣1碗、蜂蜜适量

做法：

1、将红枣洗净加适量水(没过红枣)用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。

2、用打蛋器将红枣捣碎，晾凉。

3、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中。

4、加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。

5、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。

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