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一提及咳嗽，人们就会想到止咳糖浆。实际上对于咳嗽而言，止咳糖浆的效果并不如意，而蜂蜜却是绝佳的止咳食物。但是蜂蜜的种类繁多，咳嗽吃什么蜂蜜最好呢?近日，南京市中西医结合医院呼吸科专家李芳副主任医师就这一问题，从中医理论的角度进行了详细的解答。
据了解，蜂蜜止咳在中医治疗上有着悠久的历史，传统中医更是把蜂蜜作为一种药物记录在列，《本草纲目》中就有蜂蜜的功效与作用的详尽阐述，李时珍在其书中首推“岩蜜”——即一种高浓度的野生蜂蜜。另外一方面，中药中的蜜丸也系使用蜂蜜烘炒至黏稠用作药丸的粘合剂。
南京市中西医结合医院呼吸科专家李芳副主任医师认为，蜂蜜的止咳能力远甚于糖浆，蜂蜜不仅可以止咳还可润肺，营养丰富，可以达到标本兼治的效果。
蜂蜜止咳的原理在于蜂蜜性味甘平，十二经脉中归肺、脾和大肠经，其可补中、润燥、止痛、解毒和止咳，临床上常用于脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病的治疗。从西医的角度来说，高浓度的蜂蜜可提高细胞膜内渗压，抑制对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌。
蜂蜜有着较强的止咳效能，但是不同类型的咳嗽必须食用不同的蜂蜜进行治疗。李芳医师指出，中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型表现不同。比如桂花蜜、槐花蜜具清热解毒作用，风热咳嗽患者比较适用;枸杞蜜有补气、滋肾、润肺的功效，对于阴虚燥热的咳嗽患者有较好的辅助治疗作用。但是痰湿类咳嗽患者不宜多用，因为蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
