傻了!蜂蜜加上它,速减10斤!比只喝蜂蜜有效多了!
2017/9/21 13:00:35
材料：山楂 4~5颗 蜂蜜 适量
做法：
用刀子把山楂头尾黑黑的去掉，并切成一片片；
把切好的山楂放进杯子，并加入适量蜂蜜。怕酸的朋友可以放多点，因为山楂很酸....
泡时先用冷水冲一些，把蜂蜜调好 （因为用热水冲会破坏蜂蜜的营养，味道也会变酸）
再加入适量热水，一杯酸酸甜甜的山楂水就做好啦~
山楂干蜂蜜泡水是会有一定的健脾润肠润肺的功效。山楂有一定的健脾胃，活血的作用，蜂蜜有一定的排便功效。每天早上喝一杯，那样减肥效果最好最佳！
材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
做法：
1.将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净；
2.锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火；
3.盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中；
4.至茶温降至50℃左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
材料：山楂200g、水250g、蜂蜜适量
做法：
1.山楂洗净去核，加水放搅拌机里打成糊状
2.倒入锅中，大火烧开后改中火煮
3.煮至粘稠后关火，温度降至不烫手时加入蜂蜜搅匀
4.冷藏下就可以吃了
这款酱消食积、止痛、减肥；补脾胃、润肺止咳、解毒。
1.这个果酱不用长时间熬煮，只要煮熟就可以了。
2.冷藏后的果酱会更加粘稠，蜂蜜的量可以尝着加，觉的合适就行了。
3.不能久放，最好在3天内吃完。200g的山楂只做了很小的一瓶。
看完这些大家有没有一种马上来瓶蜂蜜的冲动呢^-^！
他是秦岭养蜂哥，一个2012年毕业的大学生。毕业后，他放弃大城市安逸舒适的工作，回到老家陕西省宝鸡市凤县，做他祖祖辈辈一直从事的事业——诚信的养蜂人！
养蜂哥的父母都是养蜂老手，为了供他读书，他们常年会住进深山养土蜂，从山里到镇上十几公里的山路，每年需要将收集好的土蜂蜜卖给工厂时会下山。养蜂哥说到他父亲将纯正土蜂蜜交给收蜜人时的惋惜和无奈，他总是禁不住哽咽！
看到新闻报道的有人在市场上买的蜂蜜竟一滴蜜成分都没有时，他十分气愤！这也坚定了他要传承手艺的初心！
年轻的小伙子谁不想舒服地坐在办公室敲敲电脑呢？养蜂哥也是本科毕业，本可以在大城市找到一份轻松的工作，但是他还是毅然决然地将青春付诸深山，与蜂群作伴！
小编感动于他的这种决心和毅力！帮忙宣传一下。养蜂哥的蜜都是自家养的土蜂哦~
下面是蜂哥家实拍的照片：
山脚弯弯曲曲的石子路，蓝天白云~ 上山还有好一段泥泞小路！
勤劳的中华蜂在百花中取蜜~
一年四季的美景！蜜也是根据花粉的不同呈现不一样的风采~
每一张随拍的照片都是美美的呢！这种大自然环境里的蜂蜜不纯都不行啊！
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