制作方法
1、首先用食盐擦洗柚子皮表面,然后冲洗干净。
2、柚子皮留下黄色部分,蒙山蜂蜜,白色部分可根据自己口味取舍。柚子皮在盐水中浸泡,可除苦味。
3、将柚子皮切成丝,越细越好。
4、柚子肉剥碎,也可用榨汁机绞碎,这样煮起来比较快。
5、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
6、煮好放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏。
柚子选择葡萄柚最好。清洗柚子很关键。因为柚子表面大多都打蜡,所以可以用牙刷蘸点盐刷。清洗好以后,下一步,剥皮。一般用四分之一的柚子皮就够,尽可能地去除皮上粘带的白茎,只剩下黄色部分。然后,还需要把柚子皮用盐水泡一下,去除苦味。
将柚子皮切丝,越细越好。一定要切得细一点,这样容易煮成糊状的柚子茶。将柚子果肉剥成碎小的颗粒状,放在盘子里。
柚子皮和果肉都准备好了,接下来,把切好的柚子皮和果肉都放入锅中,加一小碗清水,大约200g的冰糖,调至中小火熬。一直要炖到黏稠,果肉变透明了。炖的时候一定要在旁边看着,免得炖糊了,中间还要不停地搅动。
大约半个小时,锅里的柚子成了黏稠状,还有最后一步,一定要等锅里的柚子酱冷却以后,才能加入蜂蜜。蜂蜜加入锅中拌匀以后,金黄色的自制蜂蜜柚子茶大功告成.
蜂蜜柚子茶既有蜂蜜的作用与功效,也有柚子的作用,二者结合,可以清热去火、美白淡斑,润喉止咳、预防感冒、帮助消化、减肥降压、消除疲劳。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
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