蜂蜜的吃法?3招教您蜂蜜新吃法

2016/8/27 23:59:17

蜂蜜，是一种极其滋补的营养品。蜂蜜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、丰富的叶酸、泛酸及肌醇等多种营养元素。具有预防心脑血管疾病，消炎、预防癌症的功效。那么下面就由小编来为大家介绍几款关于蜂蜜的美食吧。

　　蜂蜜蛋糕

材料

蜂蜜40克，鸡蛋2个，白糖35克(根据自己口味)，面粉约90克左右，黄油适量。

做法

1、将蜂蜜和白糖搅拌在一起。

2、将鸡蛋放在里面一起打发。

3、放入面粉，用橡皮刀搅拌在一起。以Z形搅拌，或炒菜一样，不要转圈的搅，不然就鸡蛋就白打发了。

4、再放入黄油搅拌均匀。

5、倒入纸杯后准备就绪。

6、最后放入烤箱200度10几分钟即可。

　　红豆蜂蜜铜锣烧

材料

鸡蛋1颗，泡打粉1/2小匙，低筋面粉50克，牛奶20克，细砂糖20克，蜂蜜1大匙，红豆馅适量。

做法

1、鸡蛋加细砂糖用打蛋器打到泛白蓬松泡沫状(全蛋打发)。

2、加入牛奶及蜂蜜搅拌均匀。

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