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牛奶和蜂蜜都是对健康非常有益的食物，很多人每天都有食用。牛奶加蜂蜜的营养非常好，能够有互补的作用，适合老年人、儿童、女性等人群饮用。爱美的女士可能都知道，牛奶加蜂蜜是一个很好的蜂蜜面膜——牛奶蜂蜜面膜，下面说一下牛奶蜂蜜面膜的作用。
大家或许都知道，经常喝牛奶对皮肤有好处，能够补充皮肤营养，保持皮肤年轻。牛奶外敷也有很好的美容功效，用牛奶制作面膜可以美白皮肤，使皮肤变得白净细嫩;蜂蜜也是很好的美容食品，经常喝蜂蜜也有很好的美容作用，同时蜂蜜也是制作面膜常用的材料，能够滋润皮肤，减少皮肤皱纹。
牛奶蜂蜜面膜可以使皮肤变得洁白细腻，同时可以延缓皮肤衰老，减少皮肤皱纹等等作用。牛奶蜂蜜面膜的制作方法也很简单，取适量的蜂蜜加牛奶调到合适浓度就可以使用了，每周可以使用2到3次，对皮肤大有益处。
另外，牛奶加蜂蜜也是很好的美容饮品，每天早起或者晚上喝一杯温牛奶加蜂蜜，可以从身体内部改善营养状况，实现由内而外的美丽。同时喝牛奶加蜂蜜可以治疗和预防痛经，大家可以了解一下，以便不时之需。
