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蜂蜜泡柠檬的制作步骤有哪些 蜂蜜泡柠檬减肥效果怎么样

2016/5/17 23:15:37

蜂蜜是减肥瘦身的圣品,有很好的杀菌效果和解毒效果,能够让体内多余的废物排出体外使全身的新陈代谢功能得到改善,从而达到减肥瘦身的效果。
  蜂蜜泡柠檬,减肥秘方
  
首先,将柠檬洗净,切片。玻璃瓶洗净,晾干。
其次,然后将切好的柠檬片,一片一片放入玻璃瓶内。放一片柠檬,倒入一些蜂蜜。如此往复。直至柠檬片用完。
最后,盖上盖子,放入冰箱冷藏。
需要的时候,倒一点汁液,用温水或冷水调了当水喝。坚持下去,你就能看到效果。
  
  早晚一杯蜂蜜水
每天晚上起床与睡觉之前喝一杯蜂蜜水有很好的瘦身效果,上起床后,空腹喝一杯蜂蜜水再吃早餐,可以促进肠道蠕动,方便排出废物。
另外晚上喝一杯蜂蜜水,有促进排毒的作用,而且还有美容的功效。

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